L'abbigliamento sportivo è più popolare ora che mai, ma con l'attuale aumento dell'abbigliamento sportivo e così tante opzioni tra cui scegliere, può essere difficile distinguere i pantaloni da yoga dai pantaloni da corsa
Viviamo in un'era in cui i mercati della moda e del fitness esplodono, lasciandoci infinite possibilità di guardaroba fitness, ma come si decide cosa indossare?Ecco la tua guida per
abbigliamento da palestra e tutto il tuo abbigliamento da allenamento.
Reggiseni sportivi
Mentre rimbalzi e salti durante un allenamento, puoi finire per danneggiare il tessuto mammario se non hai un supporto adeguato.Soprattutto se hai un busto più grande, indossando
il reggiseno sportivo perfetto è fondamentale sia per il comfort che per la salute.Quando si tratta di reggiseni sportivi, poniti le seguenti tre domande:
1. Scava?
Qualunque sia il tuo sport o regime di allenamento, hai bisogno di una buona libertà di movimento senza irritazioni.L'eruzione cutanea non è solo dolorosa, ma può limitare il raggio di movimento.Prendi il tuo nuovo
potenziale acquisto nello spogliatoio per un po' di tempo da solo e prova a muoverti come faresti se ti allenassi.
2. Strofinerà?
Questo è difficile da dire da un test nello spogliatoio, ma dopo esserti mosso, se non ci sono scavi o sfregamenti, tira le spalline del reggiseno e guarda quanto movimento faiOttenere.Prossimo
test, quante dita puoi infilare lungo i lati del reggiseno?Deve essere stretto per sostenerti consentendo anche il movimento, idealmente non più di un ditolarghezza.Troppo
il movimento del reggiseno renderà più probabile lo sfregamento e significa che probabilmente manca il supporto per cui lo hai acquistato in primo luogo.
3. Rimbalzano?
Se sei riuscito a ballare nello spogliatoio, ora è il momento di saltare.Non importa quanto sia buono il tuo reggiseno, ci sarà sempre un po' di rimbalzo durante il tuo allenamento, ma
questo dovrebbe essere un piccolo rimbalzo.Dovresti sentirti contenuto ma ancora in grado di respirare.
Collant da corsa
I tights da corsa devono essere altamente tecnici, funzionali e comodi in modo che possano andare oltre con te.I collant da corsa ora aiutano a eliminare il sudore, mantenendo il corpo a destra
temperatura e favorire la circolazione attraverso la sua tecnologia di compressione.Dai un'occhiata alle caratteristiche qui sotto per assicurarti di ottenere i migliori leggings da corsa per te.
1.spessore
I leggings sono disponibili in una varietà di spessori, a seconda del periodo dell'anno migliore per te.I collant più spessi, anche se ottimi per un maggiore calore in inverno, spesso limitano la libertà di movimento,
può essere pesante durante la corsa o può irritare.Al contrario, collant troppo sottili possono darti brividi alle gambe e rischiare di essere visto attraverso quando ti pieghi.
Ti consigliamo di testare i tuoi collant negli spogliatoi, sperimentare il tuo raggio di movimento, piegarti e fare un controllo allo specchio, in modo da evitare qualsiasi potenziale sfarfallio
imbarazzo.Inoltre, tieni presente che l'illuminazione varierà;L'illuminazione del camerino spesso può essere progettata per nascondere questi piccoli dettagli, quindi esci dalle tende e controlla gli specchi
altrove nel negozio per essere veramente sicuri.
2.cintura
La cintura ha due test chiave, se si adatta comodamente senza sfregamenti e se rimane in posizione.Una delle cose peggiori è dover interrompere costantemente il ritmo per tirarsi su
i tuoi leggings mentre corri.In genere, troverai tre tipi di cinture: vestibilità elastica, vestibilità ampia in vita o vestibilità con lacci.
Una vestibilità elastica funziona bene se il materiale è di buona qualità, ma poiché sei totalmente dipendente dalla loro capacità di riprendersi, i materiali economici potrebbero non avere il supporto necessario per tenere
collant.
L'ampia cintura offre maggiore comfort ed è meno incline a scivolare.La vita con lacci garantisce una vestibilità sicura, ma possono essere scomodi se li indossi per lungo tempo
periodi di tempo in quanto tendono anche a sfregare, quindi vale la pena investire in un paio di lacci morbidi e lisci che non devi stringere troppo per una vestibilità aderente.
3.lunghezza
Mentre i leggings a tutta lunghezza offrono le prestazioni più snelle e la protezione termica, anche i leggings corti, a volte indicati come pantaloni capri, sono popolari.Questi sono fatti
sotto il ginocchio e sono perfette per chi corre quando fa caldo o cerca più funzionalità dai collant.La lunghezza ¾ è adatta anche per movimenti di transizione, come ad es
dalla corsa allo yoga.
Giacca sportiva
Può fare freddo per allenarsi in inverno, diavolo, viviamo nel Regno Unito e può fare freddo per allenarsi in estate!La giacca perfetta dovrebbe tenerti al caldo durante l'allenamento pur rimanendo
comodo ed elegante da indossare quando non ti alleni, se fai shopping di fretta o semplicemente esci a casa.Le cose più importanti a cui prestare attenzione quando
la scelta di una giacca sportiva sono calore e visibilità.Se ti alleni in un inverno freddo, è probabile che faccia buio più velocemente, quindi se colpisci il marciapiede, la visibilità è fondamentale per stare al sicuro.Cercare
capi con bande rifrangenti, come i nostri Grand Combin e Monte Rosa.Tenere al caldo a parte, è sicuro dire che dal momento che viviamo nel Regno Unito, la tua giacca deve aiutarti a tenerti lontano da
bagnarsi, cercare materiali impermeabili per assicurarsi di non bagnarsi (troppo).
Top da allenamento
I top sportivi sono sicuramente un must nel tuo guardaroba sportivo, ma se sbagli puoi ottenere chiazze di sudore irritate, bagnate e sportive che non riesci nemmeno a nascondere le braccia
giù.
Tempo di pubblicazione: 26 ottobre 2022